Corsi: GAG

CORSO DI GAG 2022


CUS Bicocca presenta un'offerta di corso GAG molto vantaggiosa, per studenti, BicoccAlumni e dipendenti dell'Università degli Studi di Milano-Bicocca, o studenti e dipendenti di altre Università.

Di seguito i dettagli del corso:

PERIODO: dal 10 marzo (inizio posticipato al 31 marzo) al 19 maggio 2022, tranne il 14 aprile (10 lezioni totali)
LUOGO: il corso si svolge al PalaBicocca (edificio U26, entrata da U16 in via R. Giolli 7)
FREQUENZA/GIORNI/ORARI: tutti i giovedì, dalle 13:00 alle 14:00
TESSERAMENTO: obbligatoria tessera CUS Sport o FullSport, sottoscrivibile al CUS Point U6
TARIFFA STUDENTI BICOCCA: 45€
TARIFFA BICOCCALUMNI, DIPENDENTI BICOCCA, STUDENTI UNIVERSITARI DI ALTRI ATENEI: 55€
TARIFFA DIPENDENTI UNIVERSITARI DI ALTRI ATENEI: 65€
APERTURA ISCRIZIONI: a partire dal 14 febbrario 2022 e fino a esaurimento posti
ISCRIZIONI E INFO: presso CUS Point, portando certificato medico (agonistico o non agonistico) con menzione di ECG
OBBLIGATORIO IL POSSESSO DI GREEN PASS RAFFORZATO

 

GAG è l'acronimo di gambe, addominali e glutei, le tre aree corporee della parte inferiore del corpo più soggette ad accumulare adipe. In pratica, attraverso esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi, quali step, manubri, barre e cavigliere, si lavora unicamente su questi distretti muscolari.