Corsi: GAG
CORSO DI GAG 2024/25
CUS Bicocca presenta un'offerta di corso GAG molto vantaggiosa, per studenti, BicoccAlumni e dipendenti dell'Università degli Studi di Milano-Bicocca, o studenti e dipendenti di altre Università.
Di seguito i dettagli del corso:
• PERIODO: 11 lezioni monosettimanali da 1 ora cad., dal 07 novembre 2024 al 6 febbraio 2025 (escluso il 10 gennaio)
• LUOGO: il corso si svolge al PalaBicocca (edificio U26, entrata da U16 in via R. Giolli 7)
• FREQUENZA/GIORNI/ORARI: i giovedì, dalle 13:00 alle 14:00
• TESSERAMENTO: obbligatoria tessera CUS Sport o FullSport, sottoscrivibile al CUS Point U6
• TARIFFA STUDENTI BICOCCA: 45€
• TARIFFA BICOCCALUMNI, DIPENDENTI BICOCCA, STUDENTI UNIVERSITARI DI ALTRI ATENEI: 55€
• TARIFFA DIPENDENTI UNIVERSITARI DI ALTRI ATENEI: 65€
• APERTURA ISCRIZIONI: dal 16 ottobre fino ad esaurimento posti
• NUMERO MASSIMO ISCRITTI: 20
• ISCRIZIONI E INFO: presso CUS Point U6, portando certificato medico (agonistico o non agonistico) con menzione di ECG
GAG è l'acronimo di gambe, addominali e glutei, le tre aree corporee della parte inferiore del corpo più soggette ad accumulare adipe. In pratica, attraverso esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi, quali step, manubri, barre e cavigliere, si lavora unicamente su questi distretti muscolari.